Những điều cần biết khi chăm sóc da mụn

Mụn luôn là kẻ thù chung của tất cả các chị em phụ nữ. Chắc hẳn có đôi lần bạn đã phải lo lắng vì lan da xuất hiện những nốt mụn vào đúng những dịp quan trọng. Làn da mụn rất dễ mẫn cảm với các loại mỹ phẩm, đồ ăn cay nóng hay do thời tiết,…

Kết quả hình ảnh cho da mụn

Vậy phải làm sao để chăm sóc làn da bị mụn. Bài viết hôm nay sẽ cho các chị em phụ nữ hiểu thêm về những điều cần biết khi chăm sóc da mụn.

Tránh chạm tay vào mụn và vào da mặt

Việc đầu tiên bạn cần phải làm với làn da mụn nhạy cảm của mình đó chính là bạn không nặn mụn vì khi bạn nặn mụn chỉ làm mụn trên mặt bạn thêm tệ hơn.

Kết quả hình ảnh cho da mụn

Khi dùng tay chạm vào mặt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn từ tay bám vào da mặt đây là cơ hội cho mụn phát triển và lây lan nhanh thêm.

Tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, dầu nhờn, bụi bẩn

Nếu bạn không có thói quen trang điểm thì bỏ qua bước tẩy trang này. Nếu bạn sử dụng kem chống nắng hay thường xuyên trang điểm thi hãy dùng những sản phẩm nước tẩy trang dịu nhẹ để làm sạch da. Lưu ý bạn nên chọn những loại tẩy trang dành riêng cho da nhạy cảm nhé.

Rửa mặt, làm sạch da mặt

Rửa mặt sạch sẽ là việc làm cực kỳ quan trọng để chăm sóc da bị mụn. Rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và dầu trên bề mặt da.

Bạn không nên rửa mặt quá 3 lần một ngày mà nên rửa mặt 3 lần mỗi ngày vào các buổi sáng, trưa và tối trước khi đi ngủ. Sau khi rửa mặt bạn nên lau khô bằng khăn sạch.

Kết quả hình ảnh cho da mụn

Khăn lau mặt không nên dùng các loại khăn thô, bông tắm, xơ mướp,… sẽ làm da của bạn bị kích ứng và tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Ngoài ra tránh phơi khăn ở những nơi ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Chế độ ăn uống

Để giảm bớt tình trạng mụn trên da, bạn cũng cần phải lưu ý đến chế độ ăn uống của mình. Nên tránh xa các loại thực phẩm cay nóng, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, sô cô la, bánh pizza…

Đặc biệt, bạn nên ăn nhiều rau củ vì nó rất tốt cho sức khỏe và đặt biệt tốt dành cho da mụn. Hãy luôn nhớ rằng phải cung cấp cho da đủ nước, vitamin và khoáng chất để da khỏe mạnh. Trong đó quan trọng nhất là kẽm vì nó giúp da chống lại vi khuẩn gây mụn.

Bên cạnh đó là các loại vitamin C, vitamin E rất tốt cho da, giúp da chữa lành vết sẹo do mụn để lại.

Ngoài ra tình trạng căng thẳng cũng khiến cho da bạn xấu đi vậy nên nếu công việc quá bận rộn và cảm thấy mất thăng bằng hãy nghỉ ngơi và thư giản bạn nhé. Bạn có thể tập thể dục, đọc sách hay nghe một bài nhạc sáo trúc [1], dương cầm nhẹ nhàng để cơ thể cũng như làn da khỏe mạnh hơn.

Dùng thuốc ngừa mụn, điều trị mụn

Để da sạch hơn bạn nên dùng các sản phẩm ngăn ngưa mụn, vì nó sẽ giúp da bạn sach hơn rất nhiều. Không những thế nó cũng giúp diệt khuẩn trên da. Tùy theo tình trạng da, loại da của mình mà bạn sẽ chọn các sản phẩm để trị mụn. Nếu tình trạng nặng, bạn nên thăm khám ở những địa chỉ uy tín, chất lượng và sử dụng thuốc theo đơn kê của bác sĩ.

Trên đây là những điều cần biết khi chăm sóc làn da bị mụn. Chúc bạn nhanh chóng có được làn da hồng hào khỏe mạnh như mong muốn.

Leave A Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *