Phụ nữ mang thai sẽ có những sự thay đổi rất nhiều và thường bị kéo căng da trong suốt thai kỳ, làm xuất hiện các vết nứt quanh vùng bụng, hông và đùi. Vậy nguyên nhân dẫn đến bị rạn da mông khi mang thai là gì. Cùng chúng tôi tìm hiểu rõ qua bài viết này nhé
Nguyên nhân dẫn đến bị rạn da mông khi mang thai
Mẹ bầu bị rạn da mông khi mang thai còn có thể là do:
Sự thay đổi hoocmon trong cơ thể
Thông thường, khi bước sang tháng thứ 3 của thai kỳ thì tuyến nội tiết trong cơ thể người mẹ sẽ càng có những sự thay đổi rõ rệt, lúc này, thai nhi và nhau thai trong bụng sẽ tiết ra một lượng lớn progesterone và hoocmon estrogen để kích thích mạnh việc hình thành các phân tử tiền hắc tố melamin làm tăng sắc tố da. Cũng chính vì vậy mà các vết rạn da khi mang bầu hình thành và bắt đầu sẫm màu, một số mẹ còn xuất hiện các vết thâm nám.
Do mẹ bầu tăng cân quá nhanh
Cấu tạo của da gồm 3 lớp: Ngoài cùng là lớp biểu bì, ở giữa là lớp bì và trong cùng là hạ bì. Khi mang thai, trọng lượng cơ thể người mẹ sẽ tăng nhanh chóng khiến cho da bị kéo giãn trong thời gian dài và dần mất đi sự đàn hồi. Để giúp hạn chế rạn da thì mẹ hãy cố gắng kiểm soát cân nặng khi mang thai, chỉ tăng ở mức độ vừa phải, khoảng từ 7-15kg trong suốt thai kỳ.
Do cơ địa
Tùy vào cơ địa của từng mẹ bầu mà mức độ và thời điểm xuất hiện các vết rạn da khi mang thai. Đối với những người có cấu trúc da bền vững thì sẽ ít bị rạn hơn, đặc biệt, rạn da cũng bị ảnh hưởng bởi các yếu tố di truyền.
Thời điểm dễ xuất hiện rạn da ở mông khi mang thai là khi nào?
Đa số các thai phụ đều không thể nhận biết thời điểm xuất hiện những vết rạn trên da. Có những trường hợp vết rạn xuất hiện rất sớm hoặc trong 6 tháng đầu tiên của thai kỳ, nhưng có mẹ đến tận tháng thứ 8 hoặc thứ 9 của thai kỳ cuối mới xuất hiện các vết rạn; thậm chí có trường hợp các mẹ bầu trong suốt thai kỳ không bị rạn da nhưng sau sinh thì lại xuất hiện tình trạng này.
Đọc thêm:
Có nên phẫu thuật khi bị rạn da ở mông không?
Trong một số trường hợp các vết rạn da loang lỗ vùng bụng, mông, đùi, … không thể phục hồi gây ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da khiến các mẹ bầu không “an tâm” có thể nhờ đến biện pháp phẫu thuật phục hồi để loại bỏ vết rạn da khi kết thúc thai kỳ với kỹ thuật laser mài mòn vi mô bằng tinh thể phèn hoặc tiêm tại chỗ để phần nào làm mờ các vết rạn da của bạn.
Tuy nhiên, do các sợi collagen và elastin (giúp da đàn hồi) đã bị rách trong quá trình mang thai, rất có thể sau quá trình điều trị nêu trên, các vết rạn da chỉ có thể được làm mờ tối đa chứ không thể xóa vĩnh viễn.
Nhưng, điều quan trọng trên hết là các mẹ bầu, vì sự an toàn cho sức khỏe và vẻ đẹp của mình, hãy lắng nghe những lời khuyên của các chuyên gia y tế trong quá trình chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bản thân.
Xem thêm: Rạn da mông khi mang thai – Nguyên nhân và cách điều trị
Cách ngăn ngừa rạn da ở mông như thế thế nào?
Hầu như mẹ bầu nào cũng sẽ gặp phải hiện tượng rạn da mông khi mang thai, tuy nhiên, vẫn còn nhiều phương pháp có thể giúp hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn và đồng thời làm mờ vết rạn sau sinh nhanh chóng, đó là:
- Xây dựng chế độ ăn uống tốt cho da, cải thiện tính đàn hồi, từ đó ngăn chặn các vết rạn da mông khi mang bầu xuất hiện như: Dâu tây, việt quất, cải bó xôi, thực phẩm giàu vitamin E, vitamin A, món ăn giàu omega-3, omega-6…
- Uống nhiều nước để giúp giải độc cơ thể và giữ các tế bào da được mềm và ẩm hơn, từ đó giúp da khỏe đẹp và giúp cho các vết rạn da mông khi mang thai nhanh chóng biến mất sau thời gian sinh nở.
- Tập luyện thường xuyên trong thai kỳ để giúp giữ độ đàn hồi của da thông qua việc cải thiện tuần hoàn máu và giúp duy trì cân nặng hợp lý. Mẹ bầu chỉ nên thực hiện những bài tập phù hợp với phụ nữ mang thai, nhẹ nhàng, không tốn quá nhiều sức.
- Kiểm soát cân nặng hợp lý
- Cẩn trọng khi lựa chọn sữa tắm, dầu gội hay các sản phẩm chăm sóc da trong suốt thai kỳ
- Lựa chọn tinh dầu thiên nhiên để dưỡng da và tẩy tế bào chết cho da
- Nên dùng kem chống nắng khi ra ngoài đường, đặc biệt là vùng ngực, mặt và bụng hoặc những nơi dễ bị rạn.
Rạn da mông không phát triển đột ngột mà hình thành thông qua các mảng ban đỏ nhỏ li ti trên mông mẹ bầu. Bởi thế, khi bắt đầu thấy những nốt đỏ li ti xuất hiện trên mông, mẹ bầu cần chú ý chăm sóc da mông cẩn thận hơn.
