Một trong những nguyên nhân gây ra mụn của bạn là do tắc lỗ chân lông, và tất cả là do thói quen sinh hoạt của bạn gây nên lỗ chân lông bị tắc. Hôm nay Coco Shop sẽ chia sẻ cho các bạn Lỗ chân lông bị tắc là do những thói quen sinh hoạt của bạn.
Hút thuốc lá làm tắc lỗ chân lông
Tác hại của thuốc lá không chỉ khiến bạn bị tổn thương phổi, mắc bệnh tim, tiểu đường, bệnh về răng miệng mà còn khiến bạn gặp những vấn đề về da.
Theo một nghiên cứu vào năm 2017 trên Tạp chí Nghiên cứu Quốc tế về Da liễu, đàn ông hút thuốc có nhiều khả năng bị mụn trứng cá do tắc lỗ chân lông cao gấp đôi so với những người không hút thuốc lá. Thói quen hút thuốc cũng làm da tổn thương nghiêm trọng do làm suy yếu tính đàn hồi của da bạn.
Bạn có thể bỏ thuốc lá theo sự hỗ trợ và tư vấn từ bác sĩ kết hợp với phương pháp cai thuốc lá tự nhiên để sớm thành công trong việc từ bỏ khói thuốc độc hại này nhé.
Bạn không vệ sinh vỏ gối sạch sẽ
Nếu gặp tình trạng tắc lỗ chân lông, bạn nên vệ sinh phòng ngủ, giường ngủ, chăn (mền) và vỏ (bao) gối thường xuyên hơn. Vỏ gối và drap trải giường có thể dễ dàng tích tụ dầu, bụi bẩn và da chết. Vì thế, những chất tích tụ này sẽ bám vào da mặt của bạn khi ngủ, gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông và làm xuất hiện các vết thâm.
Bạn chạm tay vào mặt nhiều lần
Tay của bạn rất dễ bị nhiễm vi khuẩn vì trung bình 1 ngày bạn có thể chạm vào vô số các đồ đạc và vật liệu có nguy cơ dính mầm bệnh như tiền mặt, vòi rửa tay, tay nắm cửa…
Nếu bạn chạm tay vào mặt liên tục thì sẽ truyền nhiều vi khuẩn, virus, chất gây dị ứng và tạp chất từ tay sang da mặt của bạn. Điều này gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông và khiến da mặt của bạn xuất hiện nhiều mụn trứng cá.
Cách tốt nhất để bạn tránh vi trùng từ tay lây sang mặt là rửa tay thường xuyên và nhờ người thân nhắc nhở mỗi khi bạn để tay chạm mặt.
Ánh nắng mặt trời gây tắc lỗ chân lông
Mặc dù tác dụng của ánh nắng mặt trời là cung cấp vitamin D cho cơ thể nhưng nếu bạn đi dưới nắng quá lâu thì tia nắng có thể làm hỏng collagen của da. Collagen là loại protein tạo nên các mô liên kết giúp da bạn căng bóng và mịn màng. Da của bạn nếu không có đủ collagen thì sẽ dễ chảy sệ, tạo cơ hội cho bụi bẩn tích tụ và làm lỗ chân lông bị tắc.
Bạn đi dưới nắng quá lâu mà không che kín mặt, đặc biệt là không sử dụng kem chống nắng bảo vệ, còn làm tăng rủi ro phát triển các đốm đồi mồi hoặc tệ hơn là gây ung thư da như ung thư biểu mô tế bào vảy.
Bạn thường xuyên nói chuyện trên điện thoại
Nếu bạn thường xuyên nói chuyện trên điện thoại thì sẽ thấy có những nốt mụn xuất hiện dọc theo hai bên mặt.
Điện thoại là một đồ vật có thể chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn do bề mặt chúng thường được đặt trên bàn ghế (nơi dễ tích tụ bụi bẩn) kết hợp với vi trùng trộn lẫn trong túi và ví. Những vi khuẩn và bụi bẩn này là nguyên nhân làm tắc lỗ chân lông và khiến da mặt bạn nổi mụn.
Bạn nên vệ sinh điện thoại đúng cách theo hướng dẫn của nhà sản xuất để tránh làm hỏng thiết bị điện thoại.
Bạn không làm sạch da thường xuyên
Khói bụi, mồ hôi tích tụ trên da mặt của bạn trong một ngày sẽ gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông nếu bạn không làm sạch da mặt thường xuyên. Vì thế, bạn nên chăm sóc da mặt vào ban ngày và ban đêm, mỗi ngày 1 – 2 lần tùy thuộc vào loại da mặt và mức độ hoạt động trong ngày của bạn.
Bạn không tẩy tế bào chết cho da
Tác dụng của tẩy tế bào chết có thể giúp bạn loại bỏ da chết, bụi bẩn, dầu thừa, các mảnh vụn tích tụ trên da mặt và làm thông thoáng lỗ chân lông. Vì thế, nếu da mặt của bạn có nhiều bụi bẩn tích tụ mà bạn không tẩy da chết thì sẽ làm tăng tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông khiến cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ đi.
Nếu bạn có làn da bình thường hoặc da hỗn hợp thì có thể tẩy tế bào chết 2 lần/tuần và nhiều nhất là 3 lần. Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì chỉ nên tẩy da 1 lần/tuần.
>>> Xem thêm :
| https://hoidaplamdep.net/cach-tay-te-bao-chet-da-mat-dung-chuan-tai-nha/ |
| https://benhtrihanoi.net/nhung-loi-ich-cua-viec-tay-da-chet/ |
